重庆武隆至香格里拉深度旅游攻略：自然奇观与高原秘境的完美衔接

行程概览

推荐时长：7天6晚
核心路线：武隆→丽江→香格里拉→返回

详细日程

1. 第1天：武隆精华游览
   • 上午：游览天生三桥景区，感受世界自然遗产的喀斯特奇观
   • 下午：探访仙女山草原，体验高山草甸的清新氛围
   • 住宿：武隆城区精品民宿
2. 第2天：前往丽江中转
   • 上午：乘高铁至重庆换乘航班（或直飞丽江航班）
   • 下午：抵达丽江古城，适应海拔变化
   • 夜游四方街，品尝纳西风味餐
3. 第3天：虎跳峡远征
   • 包车前往虎跳峡，徒步中虎跳精华段
   • 傍晚抵达香格里拉独克宗古城
   • 体验藏式火锅与唐卡制作
4. 第4天：高原圣境探索
   • 上午：朝拜松赞林寺，参与早课仪式
   • 下午：环纳帕海骑行，捕捉黑颈鹤身影
   • 夜宿松赞林卡秘境酒店
5. 第5天：普达措国家公园
   • 全天深度游览属都湖、碧塔海生态栈道
   • 学习高原生态保护知识
   • 品尝酥油茶与青稞饼制作
6. 第6天：秘境返程
   • 上午参观藏族家访，了解黑陶工艺
   • 下午乘机返回重庆

专业贴士

• 最佳季节：5-10月（避开雨季，观赏高山杜鹃）
• 交通建议：武隆至香格里拉需经重庆/丽江中转，建议提前预订联程机票
• 高原适应：抵达香格里拉首日避免剧烈运动，备好红景天口服液
• 特色体验：独克宗古城转经筒祈福，尼西黑陶工坊手作

预算参考